Dag två gjord med övningar.

Kan säga att idag var det lite jobbigare att göra övningarna men de är gjord.
Idag skulle jag göra 
10 armhävningar
10 situps
10 knäböj
Plankan 30 sek
 
Kan säga att dagens övningar kände mer.
Men jag tänker inte ge upp.
 
Har även kollat min vikt idag och mätt min kropp.
Bra att se hur stor man var då den här resan började.
 
Min startvikt nu är 80,3 kg 
Och mina mått är
Överarmar 37 cm på båda.
Bysten  102,5 cm.
Mage 103 cm.
Rumpan 113 cm.
Lår 71 cm på båda.
Vaderna 39 cm på båda.
 
Vissa säger att efter man fått barn så tappar man mycket.
Kan säga att jag tillhör inte nån av dom som tappar lätt.
 
Då jag träffade min man vägde jag 58 kg och hade en ganska vältränad kropp.
Mitt mål är att gå ner till 58-60kg igen.
För då mådde jag bra samt bli mera rörlig.
Jag vill kunna leka med barnen utan att känna att det gör ont i kroppen.
 
Har under graviditeten haft jobbiga foglossningar och värk i kroppen.
Tror mycket har varit för att jag gick upp mycket under min första graviditet,
Sedan tappade jag inte allt innan jag blev gravid igen.
Så min kropp behöver komma iform igen för att man ska må bra.
 
Även kul om man kan insperera andra att börja träna oxå.
För jag vet hur det är att vakna upp varje dag och känna sig missnöjd över sin kropp.
Att inte gilla att se sig själv i spegeln.
 
Har ett par byxor som jag bara ska in i igen.
Dom hänger i garderoben och de är mitt mål.
Så de ska jag bara in i igen.
 
Tänker inte göra mig själv besviken igen och ge upp.
Nu jävlar ska jag förändra min situation.
 
Alla som läser detta får ha det så bra.
 
 

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0